番茄苹果汁

准备时间：10分钟内制作时间：10分钟内用餐人数：1-2人浏览量：9498

番茄苹果汁

一、介绍：

黄色小番茄酸甜爽口，又叫做黄圣女果，很多人都特别爱吃。黄色小番茄中含有大量的维生素C，这种维生素是人体结缔组织所需要的营养成分，对软骨、血管壁、韧带和骨骼都有很好的保健作用。除此之外，维生素C还具有美白养颜和抗衰老的作用，特别适合爱美女性食用。这款果蔬汁可以促进皮下脂肪与多余水分排除体外，消除水肿，还有助于减肥瘦身哦。

二、食材：

主料
黄色小番茄
10粒
苹果
1个
辅料
蜂蜜
2勺
纯净水
适量

三、步骤：

1.准备好所有的食材。

2.苹果去皮切块。

3.苹果，番茄放入搅拌机。

4.加入蜂蜜。

5.再加适量的纯净水。

6.搅打成为细腻果汁。

7.果汁打好倒入杯中即可饮用。

四、提示：

这款果蔬汁要现打现喝打好的果汁不要超过10分钟，苹果容易氧化变色，影响口感和营养。