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凉拌茭白秋葵

凉菜拌晚餐

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：7431

凉拌茭白秋葵

一、介绍：

秋葵的味道还是可以的，营养也是很好的，还有这个茭白，凉拌的时候，味道是更加的好啊，夏天就是适合沾着酱油凉拌吃。

二、食材：

  • 主料

  • 茭白

    250g

  • 秋葵

    250g
  • 辅料

  • 芝麻油

    适量

  • 酱油

    适量

三、步骤：

凉拌茭白秋葵的做法步骤1

1.准备好茭白

凉拌茭白秋葵的做法步骤2

2.洗好秋葵

凉拌茭白秋葵的做法步骤3

3.切好茭白

凉拌茭白秋葵的做法步骤4

4.清洗一下

凉拌茭白秋葵的做法步骤5

5.放在水锅里煮

凉拌茭白秋葵的做法步骤6

6.小火煮五分钟左右

凉拌茭白秋葵的做法步骤7

7.拿出来清凉一下

凉拌茭白秋葵的做法步骤8

8.准备好酱油、麻油，可以吃了

四、提示：

酱料可以按照自己的口味
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