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西兰花炒脆皮肠

家常菜晚餐

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 浏览量:5480


西兰花炒脆皮肠

一、介绍:

昨天女儿说想吃肠子,好吧。偶尔满足一下,炒了八个,跟西兰花一起,我也吃了几个

二、食材:

  • 主料
  • 西兰花

    1个
  • 脆皮肠

    8个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  •  

三、步骤:

西兰花炒脆皮肠的做法步骤1

1.食材准备

西兰花炒脆皮肠的做法步骤2

2.食材准备

西兰花炒脆皮肠的做法步骤3

3.锅烧热,放入油,倒入脆皮肠炒一下

西兰花炒脆皮肠的做法步骤4

4.炒出香味后,我加了少许水。煮了五分钟,煮熟一点比较放心

西兰花炒脆皮肠的做法步骤5

5.五分钟后倒入西兰花一起炒

西兰花炒脆皮肠的做法步骤6

6.西兰花熟后,加入少许酱油盐调味即可

西兰花炒脆皮肠的做法步骤7

7.小朋友都会喜欢的菜

四、提示:

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