一、介绍:
杏鲍菇和三文鱼都是营养价值很高的食物,采用煎的方式保留了食物的原味,很下饭呢!
二、食材:
杏鲍菇
150g三文鱼排
250g花生油
20ml盐
少量三、步骤:

1.三文鱼排洗净

2.加入少许盐腌制一会

3.杏鲍菇洗净切片,加入少许盐腌制一会后倒掉水分

4.热锅放油,放入三文鱼排煎

5.煎至金黄色时翻面煎另一面,煎好后盛出

6.锅中放油,放入杏鲍菇煎

7.煎至一面金黄时翻面煎另一面

8.摆入盘中即可
四、提示:

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