一、介绍:
早餐不在太饱,但是一定要吃的营养丰富
二、食材:
手抓饭
5根黄瓜
2根生菜
2片油
适量盐
适量三、步骤:

1.手抓饼皮

2.锅里倒入没

3.打入鸡蛋

4.鸡蛋煎好

5.然后把手抓饼放上煎

6.煎至金黄

7.然后加入清洗干净的生菜

8.加入煎好的鸡蛋

9.加入黄瓜片

10.煎好卷起来

11.好吃美味
四、提示:

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