一、介绍:
鸡腿肉的蛋白质含量比较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。儿子喜欢吃的菜菜【红烧鸡腿】简单美味,属于家常菜中家庭经常烹饪的一种。。。
二、食材:
鸡腿
605g料酒
适量盐
适量桂皮
适量大料
适量生抽
适量白糖
适量三、步骤:

1.食材:鸡腿(已清洗焯水)、桂皮、大料

2.将焯好的鸡腿下入锅中。

3.接着,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。

4.加适量的清水翻动一下煮开。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.加适量的白糖。

8.调味煮开。

9.最后,烧煮汤汁浓稠,即成。
四、提示:

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