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焗烤蛋盅

咸香早餐烤箱

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：10502

焗烤蛋盅

一、介绍：

焗烤蛋盅非常适合懒人和忙碌的上班族，关键是焗烤的食物方便又美味，少油还健康！

二、食材：

  • 主料

  • 鸡蛋

    2个

  • 洋葱

    半个

  • 胡萝卜

    半根

  • 黄油

    5g

  • 火腿肠

    1根
  •  
  • 辅料

  • 盐

    适量

  • 黑胡椒

    适量

三、步骤：

焗烤蛋盅的做法步骤1

1.准备好食材

焗烤蛋盅的做法步骤2

2.将洋葱，胡萝卜，香肠切成小块，我这里还放了点速冻青豆和玉米，没有的也可不加。

焗烤蛋盅的做法步骤3

3.锅中放入黄油

焗烤蛋盅的做法步骤4

4.加热至融化后润锅

焗烤蛋盅的做法步骤5

5.放入洋葱，胡萝卜，香肠，青豆，玉米粒翻炒

焗烤蛋盅的做法步骤6

6.加入盐，黑胡椒调味。

焗烤蛋盅的做法步骤7

7.将布丁碗涂上薄薄的黄油，盛入炒好的食材。

焗烤蛋盅的做法步骤8

8.磕入鸡蛋，在表面均匀撒上适量盐和黑胡椒。

焗烤蛋盅的做法步骤9

9.放入预热好180度的烤箱，中层烤10分钟即可出炉。

焗烤蛋盅的做法步骤10

10.快手又美味的早餐诞生了！

四、提示：

烤箱能做的工作很多，充分利用起来吧！
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